さいたま市与野駅近くにある美容室なら【coeur（クール）】

 

お久しぶりです！イチノセです^^

だいぶ更新が空いてしまいすみません(;_;)

 

今日のお題はこちら！睡眠！

皆さんはこのようなお悩みないですか？

 

※寝るまでに時間がかかる

 

※夜中に目が覚める

 

※寝ても疲れが取れない

 

※日中ウトウトすることがある

 

などなど。

そして日本人の睡眠は世界で1番短いと言われています。

 

良い睡眠がとれていないと傷んだ細胞を修復するホルモンの分泌が乱れ、肌バリア機能が衰えて見た目の老化が進むだけでなく、生活習慣病のリスクもあがるそうです。

 

そこでオススメするのがこちら！

 

コーヒー、レモンティーの香りがストレス疲れを緩和。

リラックス効果と安眠をサポートします。

 

なんと香りの記憶が寝つきをサポートしてくれるそうです！

更にウーロン茶葉エキス、ザクロ種子エキス、しその葉エキスなどの植体水で肌をととのえてくれます。

 

私も寝つきは良いのですが、何回も起きたり、朝スッキリ目覚められなかったりするので使ってみましたが、なんとなくこのシャンプーで洗った日は眠りが深い様な気がします(°▽°) ！

 

お店でもお試し出来るので、気になる方はお声がけ下さいね♪

 

いい香りで癒されますよ～！

 

 

息子もあっという間に2歳半になりました！

毎日大変ですが、おしゃべりも出来るようになってきて楽しい日々です^^

この間は一緒に犬の散歩へ行きました～☆